Rondele light de abobrinha, ricota e cottage

1h 00min 8 porções
Rondele light de abobrinha, ricota e cottage

Ingredientes

Rondeles

  • 3 abobrinhas italianas
  • 1 ricota de aproximadamente 400 g
  • 1 pote de 400 g de queijo cottage
  • 1 colher de café de tempero pronto
  • Noz-moscada a gosto
  • 2 dentes de alho
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • cebolinha e salsa picados a gosto
  • 100 g de castanha de caju

Molho bechamel

  • 1 litro e 1/2 de leite (desnatado de preferência)
  • 6 colheres de farinha de trigo
  • 3 colheres cheias de margarina light
  • 100 g de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto
  • noz-moscada a gosto

Gratinar

  • 50 g de queijo parmesão ralado em ralo grosso

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

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Autor: Polyana Almeida Pina Abreu

Calorias:

Categorias: Lasanhas, nhoques e Cia.

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Votos:

Serve: 8 porções

Tags: Light

Tempo: 1h 00min

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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