Peixe cítrico com nozes
2"Saiba como preparar um filé de pescasa com laranja e nozes, seguindo receita da nutricionista do programa ""Até quando você quer viver?"""
Ingredientes
- ?2 filés pequenos de pescada (crua)
- 2 dentes de alho
- 1/2 cebola pequena (crua)
- 1 colher chá de sal light
- 1 laranja média
- 4 nozes
- 1/2 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem