Pasta de atum ou frango

Pasta de atum ou frango

Receita de pasta de atum ou frango para rechear sanduíches light

Ingredientes

  • 1/2 lata de atum light ou 1 peito de frango grelhado
  • 1 colher (chá) de cebola ralada
  • 1 colher (chá) de mostarda light
  • 1/2 cenoura ralada
  • 1/2 colher (chá) de ketchup light
  • Orégano a gosto
  • 3 azeitonas picadas
  • 1 colher (sopa) cheia de maionese light
  • Sal a gosto
  • Folhas de alface à vontade
  • Tomate
  • Salsa e cebolinha a gosto
  • Pão de forma integral light

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

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Categorias: Sanduíche

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