Veja como fazer um sanduíche de requeijão com broto de alfafa
Perdas e Ganhos: o desafio da perda de peso e mudança de hábitos, com Cynthia Howlett.
Ingredientes
- 2 fatias de pão integral
- 1 colher (sopa) de requeijão light
- Broto de alfafa
- Tomate
- Peito de peru ou chester
- Sementes de gergelim