Torta de amora: receita da Bela Gil
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A amora possui polifenois que ajudam a manter nosso cérebro jovem
Ingredientes
Massa:
- 1/2 xícara (chá) de melado de cana
- 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva virgem
- 1/2 xícara (chá) de óleo de coco
- 2 colheres (sopa) de semente de linhaça triturada
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 3 xícaras (chá) de farinha de aveia (sem glúten, se você desejar)
- Sal marinho
Recheio:
- 1 xícara (chá) de amoras frescas
- 2 colheres (sopa) de chia
- Gotas de limão
