Doce para a fase consolidação da dieta Dukan: rocambole de chocolate
30min 12Método Dukan: rocambole de chocolate é sobremesa permitida na dieta da proteína
Ingredientes
Massa:
- 4 ovos inteiros
- 3 colheres (sopa) de adoçante em pó
- 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
Recheio:
- 50g de coco fresco ralado
- 50ml de leite desnatado
- 8 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 1 colher (sopa) de adoçante em pó culinário
- 20 gotas de aroma de coco a gosto
Cobertura:
- 200ml de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- 1 colher (sopa) de adoçante culinário
- 2 colheres (chá) de cacau em pó sem açúcar