Estrogonofe de Carne Light
5 porçõesÉ uma receita light e fácil de ser feita para ser consumida no seu dia a dia
Ingredientes
- 1/2kg de alcatra em tiras
- 1 colher de sopa de margarina light
- 2 colheres de sopa de cabola picada
- 3 colheres de sopa de ketchup
- 3 colheres de sopa de molho inglês
- 3 colheres de sopa de mostarda
- 1 tablete de caldo de carne
- 1 xícara de chá ou 200g de champignon
- 1 xícara de chá ou 200g de queijo no liquidificador
- 2/3 de xícara de chá ou 150ml de leite desnatado
- 7 colheres de sopa de creme de leite light