Muesli fresco

Mais de 2h Até 2 porções
Muesli fresco

Vai ter um dia daqueles? Prepare este muesli, criado pelo médico suíço Maximilian Bircher-Benner há mais de cem anos. Funciona como um levanta-defunto, sabe? E é gostoso até dizer chega!

Ingredientes

  • 1 pote de iogurte natural (170 g)
  • 1/2 xícara (chá) de leite
  • 1 colher (sopa) de mel mais 2 colheres (chá) para finalizar
  • 1 colher (sopa) de sementes de linhaça dourada
  • 1/4 de xícara (chá) de aveia
  • 1 maçã tipo fuji
  • caldo de 1/2 limão
  • 1 colher (sopa) de nozes tostadas e picadas
  • 1 colher (sopa) de uvas-passas brancas

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Panelinha

panelinha.com.br

1152 receitas

Autor: Panelinha

Calorias:

Categorias: Café da manhã,Cozinha Prática,Caseiro,Tradicional

Pontos:

Votos:

Serve: Até 2 porções

Tags: da vovó,básica,caseira,vegetariana,prática,clássica,suiça,saudável

Tempo: Mais de 2h

Video:

First Scraped: 2017-06-18

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