Arroz integral com abobrinha

Pá-Pum Até 4 porções
Arroz integral com abobrinha

Transforme o mais saudável dos acompanhamentos, o arroz integral, numa saborosíssima preparação. Vai bem com peixes, aves e carnes.

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de arroz integral do tipo cateto
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 7 xícaras (chá) de água
  • 1 abobrinha italiana
  • raspas de 1 limão-siciliano
  • sal a gosto

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Panelinha

panelinha.com.br

1152 receitas

Autor: Panelinha

Calorias:

Categorias: Acompanhamentos,Pratos principais,Integral

Pontos:

Votos:

Serve: Até 4 porções

Tags: prática,saudável,sem glúten

Tempo: Pá-Pum

Video:

First Scraped: 2017-06-18

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