Suflê Couve Flor e Sardinha com Azeite
Ingredientes
- 1 lata de Filé de Sardinha em Azeite Gomes da Costa (125g)
- 1 colher (sopa) de margarina
- 1 cebola média picada
- 2 xícaras (chá) de couve flor cozida e picada grosseiramente (250g)
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 e meia xícara (chá) de leite
- 2 ovos
- Sal a gosto
- 1 colher (sopa) de queijo tipo parmesão ralado