Salada verde com mini panqueca de cenoura
40min 6 porções
Ingredientes
massa
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 clara
- 1 cenoura pequena picada
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de creme vegetal doriana light
- 1 colher (chá) de sal
recheio
- 1 lata de atum light escorrido
- 1 xícara (chá) de maionese hellmann?s light
- 1 colher (chá) de salsinha picada
- 1 pé de alface crespa médio
- 1 pé de alface americana pequena, cortada em tiras
para untar
- creme vegetal doriana light
