Pescado indio con yogur
30min 4Ingredientes
- 1 Colher(es) de sopa Aceite común
- 1 Unidade(s) Cebolla, firmemente picada
- 1 Colher(es) de sopa Semillas de mostaza negra
- 1 Colher(es) de chá Comino molido
- 1 Colher(es) de chá Cúrcuma molida
- 1 Colher(es) de sopa Curry tandoori en pasta
- 500 Grama(s) Filetes de pescado blanco firme, en cubos de 2 cm
- 2 Colher(es) de sopa Menta fresca picada
- 1 Colher(es) de sopa cilantro fresco picado
- 1 Xícara(s) Purê de tomate
- 1/2 Xícara(s) yogurt natural
- 2 Colher(es) de chá Aceite de ajonjolí
- 2 Unidade(s) Diente de ajo, machacados
- 1 Atado Unidade(s) Bok choy, picado
- 2 Colher(es) de sopa coco rallado, tostado