Torta de Liquidificador Light
40min 6 porções
Ingredientes
Massa
- 1 dente de alho
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 3 colheres de sopa de farinha de trigo
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia
- 2 colheres de sopa de linhaça dourada triturada
- 1 e 1/2 xícara de chá de leite
- 1/2 xícara de chá de óleo
- 1 colher de sopa de queijo ralado
- 1 colher de sobremesa de fermento
Recheio
- 2 latas de atum sólido light
- 1 lata de milho
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 3 colheres de sobremesa de amido de milho
- curry a gosto
- 1 pitada de sal
- orégano à gosto
